靴 修理中

仕事＆用事を済ませて

自転車屋さんに駆け込んだ。

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直してもらって、ご機嫌で帰る

一生懸命回したら、目の周りが白くなって

ぼぅっとして、”うわ～私このまま倒れる？！”と

思ったとき、心拍を見たら１６０だった。

これはいけない、落ち着いてー・・・私の持久力はまだまだです。やっぱりゆっくり走ろう

壊れた。 ・090712・

というか、外れただけなんだけど。

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七夕の日に、自転車屋さんで　靴にクリート？を付けてもらった。

４日目の昨日、走っていたら一個ボルトが外れた。

左足の異変に気づいて、右足を外して停まった。

足がペダルから外れないよー

仕方ないので、ぶらぶらになった靴を外して

つるんとした靴底で家まで帰った。

もう家の近くだからよかったけど、ペダルが滑ってほんとに怖かった。

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ペダルにくっついたままのパーツを外そうとしたけど、びくともしない。

自分で靴底まで点検しないといけなかったんだなぁ。直るまで走れない。

まだ３日しか乗ってないのに～

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自転車の時間を確保して早起きしたけど。なんとか外そうとしたけどできなかった。挫折。

従って、今日は朝散歩ナシ。しかも、外の仕事のためワンピース＆ジャケットで電車通勤しなければならない。

出張帰りには、お見舞いを買うため百貨店へ行こう！と約束しているから自転車屋さんにも行けないし・・・

もう～さいあく！　こんな気持ちのいい朝に自転車に乗れないなんて～！

はやく乗りたい。

完了！ ・090712・

いろいろとありがとうございました。

わたしも、今日からemeters

目に見えるかたちで、走ったことがわかるのは楽しいですね

どうぞよろしくお願いします。

当面（半年間）の目標は、「ゆっくり　長く」です。

残念・・

emeters

初期登録できませんでした。へんな操作してしまったみたいで・・・

「新規登録」の画面がもうでてこない。まだ、登録できてないのに～

はぁ

みずいろ

みずいろの正装。

こないだ、歯医者さんへ

これで行った（昔から診てもらっているから

いいのいいの）。帰りに阪急ファミリーストアで

豆乳やパンを買った。この町にはいろんな人がいるので

こんな服でも誰も気にしない。ほっ。まだ慣れないし気恥ずかしいけど・・・

乗ったらやっぱり自転車用のウェアは楽ちんだった！暑くないし動きやすい。よくできてるなぁ。

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私が尊敬している自転車乗りのトモダチ（女子）は、ピンクと水色に怒る。

サイクルモードに行ったときは、自転車のフレームやウェアを見ては「何でこんな色なん！」と怒っていた。「女だと思って、ピンクか水色にしとけばいいと思ってるやろ！」確かに・・・、綺麗なピンクもあるけど、パステルカラーはちょっと。機能性とお洒落さを兼ね備えたウェアはなかなか難しい。（彼女は破格に速いので、怒っていいと思う）

スカートは、お店にこれしかなく･･･あんまりお気に入りではないけど、ないと困るので

ま、いいや。ドロンジョーヌ女史の言葉を思い出した。

「スカートはいて乗ってます。レーパンだけの格好に抵抗があるのです。

どんなに風の抵抗があろうとも、見た目の抵抗がない方が優先ってわけですね！」

そうそう

「みて～！」 ・090710・

保健室前の廊下、伸びた先には学習園がある。

一年生は朝顔を一人一鉢。二年生は、ミニトマトを一人一鉢。

３年生以上は、ヘチマや豆や何かいろいろを小さな畑で育てている。

朝は、子ども達がお水やりに通っていく。

＊

「みてー！」

ちいさな手を開いて見せてくれた、ぴかぴかのプチトマトが１つ。２年生の女の子。

「わぁ～　トマト！赤くなったね！」

＊

「みてー！」

「あ、セミだ！」　蝉の抜け殻を大切に持っている。３年生の女の子。

＊

「みてー！」

朝顔、今朝開いた花を摘んで、一輪をそうっと両手で持っている、１年生の男の子２人。

一輪は紫、もう一輪はピンク。

「きれいだね～」

＊

手に手に何かを持って、教室へと歩いていく。

子ども達の朝は、発見でいっぱい！驚きに満ちた世界。

朝。仕事の段取りや、連絡調整、朝の業務でいきなり忙しい・・・、そんなオトナのわたしに

子ども達はキラキラした目と笑顔で、その世界を分けてくれる。わたしも昔は

子どもだったんだろうなぁ。朝の廊下は、とても好き。保健室が学習園のそばでよかったな。

「みてー！」　今度は何だろう・・

「なになに～」

ドーナツ ・090709・

今日は歯医者さんの日。

いつもは、地下鉄と電車を乗り継いで行くのだけど

今日は自転車にチャレンジ

地図で見たところ、道は簡単だし

片道２０キロ弱でしょう。・・・と思ったら

強い南風で全然進まない～（涙）。

それでも一応予約時間には到着。

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帰りは追い風。ドーナツ屋さんがまだ開いていたので、のぞいてみた。

おっちゃんお手製の「梅ジュース」をいただいて、ちょっと休憩。

梅、って夏っぽい。優しい味がした。店の片隅には、今年浸けた梅のボトルが置いてある。

ドーナツ職人のおっちゃんは、なぜか私の自転車のきみどり色を覚えてくれている。

「スキルシマノの人が、千里から堺の会社まで、自転車通勤してるんだよ」と教えてくれた。

途中でココに寄り、ドーナツ食べて休憩するんだって。う～ん、千里から堺って何キロ？

６０キロぐらいあるのかな？そんなにないかな？すごいな～～

そんなこんなで「魔法のくつ　２日目」も無事に帰着。今日は通勤も合わせて５０kmくらい。

こんなたくさん初めて走ったよ。心拍＋走行時間重視でのんびり走るくつって楽しい

冷やし抹茶ぜんさい ・july・

出張の帰り道

お友達とお茶。

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バックパックに

魔法のくつと、ジャケットを

つっこんで、きみどり号で行った。

髪を上げて、ジャケット着用で

一応？！涼しい顔で某協議会に出席。

終わってからお茶に　

日本茶を売る、ちゃんとしたお茶屋さんの一角に

おまけでくっついている小さなカフェ。ほんとに美味しかった。

冷たい玉露と抹茶アイス＆お喋りしあわせ。夏近し。

初めてのくつ ・090708・

おとなしく通勤しよう

と思っていたから

ずっとミニベロで通っていた。

でも、今日からは　くつ！

ドキドキ・・・

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本当に、カチッとはまった。

ペダルを回すって、こんな感じ？！

とにかくうれしくて、ただただうれしくて

走っていたら、職場に着いた。

左足、すごくぎこちなくて笑える。外すのがたいへん！　練習、練習。

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心拍の感じもわかった。ミニベロで８速全開だと１５５オーバーだっただろうと思われる。

結構、無茶苦茶に走ってたのね。

ちょっとハァハァいうくらいが１４０。だから、全開では走らない程度で、長く走ったらいいのかな～

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くつっていいな。自転車に初めて乗れたような気持ちになった。

やっと！（その２） ・090707・

通勤号に取り付けが終わって

いったん帰宅。

それから、きみどり号で再び自転車屋さんへ。

同じ日に２往復もしたのは初めて。

（しかも体調が悪かったのに・・）

どうやら私はすご～く　これらを待ってたらしい。

なかなか準備が整えられず・・・もうすぐ１年。やっと乗れる状態になった。

浴衣かお洋服を買おうと思っていたお金は

レーパンと工具とウェアとバーテープに化けた。

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うれしい！うれしい！うれしい！